A Equipa PES do Agrupamento de Escolas de Maximinos inicia o terceiro período (de 8 a 12 de abril) propondo um conjunto de atividades inerentes à Semana da Saúde - “Viver + Saúde”.
Durante esta semana serão desenvolvidas atividades de promoção da saúde, entre as quais:
- Rastreios de voz, orais;
- Determinação do IMC;
- Avaliação da Tensão Arterial;
- Classificação da Tensão Arterial (valores de referência da DGS);
- Avaliação de factores de risco;
- Conselhos sobre gestão do stress;
- Gestão de emoções;
- Alimentação saudável;
- Fisioterapia;
- Suporte básico de vida;
- e, outras surpresas.
Com estas ações a equipa PES pretende envolver toda a comunidade escolar, despertando a consciência desta comunidade para a problemática social, educação para o desenvolvimento, prática desportiva e saúde, tentando corrigir comportamentos menos corretos e minimizar efeitos nocivos.
Assim, destacamos as seguinte atividades:
- Rastreios de Saúde no dia 8 e 9 de abril, entre as 9h30 e as 12h30, na Secundária, e 9 de abril, entre as 9h30 e as 12h30, na Frei Caetano;
- Dádiva de Sangue na Secundária de Maximinos no dia 10 de abril, entre as 9h00 e as 12h30;
- Caminhada Solidária, dia 25 de abril, 5ª feira, pelas 9h30 em frente à ESMAX, todos poderão praticar exercício físico num percurso fácil, com duração de aproximadamente 50 min.
As iniciativas contam com o apoio e contributo de várias entidades: UCC da Colina, ISAVE, Escola de Enfermagem da UM, JCV, Nutricionista e Fisioterapeuta, grupo de estágio de educação física.
PARTICIPE, pela sua Saúde!
Sem comentários:
Enviar um comentário